In samenwerking met Sky Radio maakt The Bootcamp Club het mogelijk iedereen gratis 5x vrijblijvend kennis te laten maken met het bootcamp principe. Een total body workout in de buitenlucht zonder enige machines bij 1 van de 200 trainingslocaties in Nederland. Deze actie loopt tot 31 december 2016.
Meld je via deze link aan om 5x vrijblijvend mee te trainen bij The Bootcamp Club
Bij bootcampen wisselen ze constant in fitness en cardio (intervaltraining), waardoor je al in een heel korte periode je grenzen flink verlegt. Door dit in de buitenlucht te doen is het effect nog groter dan dat je binnen gaat sporten. Werken aan conditie, kracht, souplesse en explosiviteit. En dat met het eigen lichaam als belangrijkste tool.
0 reacties